Leipzig | Die Kraft der Stille – Zeit für innere Einkehr und tiefe Ruhe - Ein Bewegungs- und Tanzworkshop

Was hilft mir im Moment zu sein? Wie kann ich mich wirklich hören? Was lässt mich spüren? Wie erlebe ich mich in Stille? Zum Jahresende hin, wenn die Welt noch einmal in Trubel und Hektik verfällt, laden wir euch ein zum Innehalten und Ausruhen. Gemäß dem ursprünglichen Ansinnen der Adventszeit, möchten wir euch auf eurem Weg nach innen begleiten und mit euch die Stille (wieder) entdecken. Phantasievolles, Spielerisches, Klänge, Düfte, Farben, Tanz und Meditation führen euch in Entspannung und tiefes Spüren. Wir erforschen die Unterstützung des Atems beim Loslassen und Nach-Innen-Lauschen sowie die leisen Impulse unseres Körpers, die uns helfen, wirklich auf uns zu hören, mit uns verbunden und ganz im Moment zu sein.
Termin
15.12.2019 10.00-15.00
Leitung
Uta Fesser-Ahrendt, Integrative Tanztherapeutin DGT® cand., Psychotherapeutische Heilpraktikerin. Seit 2018 Tätigkeit als Tanztherapeutin in einer Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik.
Ort
Tanz Zentrale Leipzig, Erich Zeigner Allee 64
Gebühr
75,00 bzw. 60 €
Anmeldung
www.tanzwellen.de

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